Wycieczka ,,Zmysły w lesie"
Zarząd Dróg Miejskich w Puławach zaprasza na otwartą terenową wycieczkę edukacyjno-przyrodniczą „Zmysły w lesie” - ostatnie w tym roku wydarzenie w ramach kampanii ,,Leśna Szkoła". Zajęcia kierowane są do osób dorosłych i odbędą się w najbliższą niedzielę tj. 10 listopada o godz. 11.00, miejsce zbiórki - polana główna „Leśnej Szkoły” od ul. Prusa.
Wycieczka w ramach kampanii „Leśna Szkoła” jest bezpłatna. Ze względu na charakter zajęć ilość miejsc jest ograniczona. Zapisy przyjmuje Zarząd Dróg Miejskich w Puławach – Dział Zieleni pod numerem tel. 81/ 458 62 93 lub e-mail: ewa.koziel@zdm.pulawy.pl
Merytoryczną opiekę nad wycieczką sprawować będzie Pani Marzena Puzio – edukatorka przyrodnicza, leśnik, miłośniczka przyrody. Wycieczka zaplanowana jest na ok. 2-3 godziny. Pamiętajmy o odpowiednim ubraniu dostosowanym do warunków pogodowych.
Najbliższe zajęcia „Zmysły w lesie” to już ostatnie spotkanie w ramach kampanii edukacyjno-przyrodniczej „Leśna Szkoła”. Zajęcia „Zmysły w lesie” skierowane będą do osób dorosłych. Wyruszymy razem na łono natury, aby zanurzyć się w leśnej jesiennej przestrzeni i doświadczać jej wszystkimi zmysłami. Shinrin-yoku czyli kąpiel leśna to technika relaksacyjna wywodząca się z Japonii. W trakcie spokojnego relaksacyjnego spaceru będziemy odkrywać, doświadczać i poznawać las. Poprzez ćwiczenia uważności, będziemy oswajać leśną przestrzeń oraz obserwować zmiany zachodzące w przyrodzie. Zatrzymamy się na chwilę, by pomyśleć co wraz z jesienią od nas odchodzi, a co nowego czeka u progu. Las to nie tylko natura, drzewa, zwierzęta… to również miejsce, w którym człowiek może się na chwilę zatrzymać, pobyć tu i teraz, doświadczyć siebie samego.
To okazja nauczyć się jak w domowym zaciszu wykorzystać wsparcie lasu podczas jesiennych i zimowych spadków nastroju. Na zakończenie spotkania rozpalimy ognisko. Prowiant na ognisko prosimy przygotować we własnym zakresie.
